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11/26/2009 今日も熱が昨夜から熱が再び高くなってきた。
しかもダルい。
夏は熱いおとこで通しているが
冬までこんなにあついとたまらない。
朝からこないだの内科へ言った。
結果は前回同様。インフルではなかったが
ちゃんと休養すること!
といわれた。
午前中はずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと
寝ていた。
昼にはやや体調も回復したので
カレーを食べてみた。
そしてこのブログを書いている。
いい天気だ。
おやすみなさい。
11/25/2009 ノックダゥーン今日は風邪で自宅療養しています。
職場の近くの内科に行きました。
ボクの同級生のお父さんがやっているとこ。
ひょっとして20数年ぶりに同級生に会えるのかなと おもったけどいませんでした。
病院も数年ぶり。
何年かにこうやってダウンするパターンです。
疲れがピークとか、なにかを終えたときとか
年末とか年度末になっちゃいます。
さいわいインフルではないので。
でも、子どもにうつしたくないので今夜は再び一人暮らし。
明日までになおるといーなー。
あー。こんなのんびりすごすのはほんと久々だなぁ。。。
P.Sおととい岩手県フライングディスク協会のHPリニューアルしました。りきさく。自画自賛。。。 11/23/2009 みんなで1つを見る会議今日はボクの所属するNPOが指定管理で運営しているサンレックで
体力測定があった。
何年ぶりかな?
ちょっとした流れで参加することになって
やってみた。
20歳前半の体力ということが判明!
今回はNPOスタッフが計測の説明とサポートをしていたが
みんな笑顔でいい感じでした。
自分はなかなか職場でスタッフの動き具合とか雰囲気とか見れなかったので
今日はそういう意味からも有意義な時間でした。
もうひとつ。
ネットで以前からダウンロードしていた
マインドマップをちょっと使っての会議をやってみた。
どこで試したかは内緒として
普段は用意された資料をガンミしながらそれぞれの意見が
飛び交うのが通常であった。
まー初めてだったのでどこまでできたかはわかりませんが
みんなの発言やそこでの決定事項
さらには会議終了時刻も画面に書き出して
みんな1点を眺めるから
よく叫ばれる共通理解ってのも深まるし
リアルタイムで頭の中が形にイメージになっていく。
これはイイ!
参加者もイイ!
なのでこのブログを見ているみなさんにも
これだ→フリーマインド
ネーミングもイイ!
みなさんもいつもの一方通行の会議をコレでシャットダウン!
ちなみに
フリーマインドで自己紹介を2分でサンプルバージョン
ふーん。おれってこんなんだ。
11/21/2009 日報駅伝月曜日は日報駅伝。
といっても補欠により
選手のサポートっす。
今年は長いレースばっかりやっていたので
スピードが・・・・・・。
来年はちょっと
今までやっていたような
長いのより
短いのに絞ってみようかなーと
木曜日の岩手日報の駅伝記事みながら
思いました。
11/18/2009 冬でも元気に11/11/2009 やきいも先週の土曜日やきいもをした。
妻の実家で暇している娘と。 庭の整備をしたときに集まった草や枯葉を使って。
まずはアルだろうと予想していたサツマイモを 台所で探し、発見。
銀紙でくるもうとしたら 妻がアドバイス
ぬれた新聞でくるむんだよ。
さっそくやってみた。
で、わけもなく石を敷き、その上にイモをおく。 石焼きいも。なのか???
いざ、点火!
しばし、待ちながらふたたび庭いじり。
完成! ホックホク。 このイモの先に見えるは北上川。 そのもう少し先にぼんやり見えるはイギリス海岸。 これのイモの名は石焼いもにするにはもったいない。 と思いながら
hinanoとお庭でいただいた。
最近はできているものより作ること こういうのが少なくなってきているから いろいろとやってみたいと思ってます。 11/10/2009 ここ最近今日のきたかみの朝はすごい霧です。
昨夜は市の総合計画の策定について市民みんなでかんがえる
未来創造会議に出ました。
でも自分の仕事の会議があったんで遅れて参加。
フォーラム以外は全部参加したので半分意地です。
で、前回から有志で会議後の飲み会がSTART
今朝は飲み疲れ。
今日はちゃんと夜ジョギングしなくては・・・。
というのも
23日の日報駅伝に出るかもしれないから。
この大会は岩手県のランナー誰しも目指す駅伝。
自分は2年前に選手選ばれてあとは・・・んー、6年前かな。
2年ほど走ったっきり。
今年は結構がんばったので出れそう。
お酒を控えて、食事も栄養とか考えて、走って決戦までがんばります。 11/4/2009 チューリップ追加月曜日はランナーの飲み会をしました。 遠野ホップの会。2次会、3次会と盛り上がってしまいましたが
ちゃんとジョギングはしました。
今日も夜に詩歌の森公園でいいペースで走りました。
さて、先日チューリップの球根を植えたのですが
またまたいいのを店で見かけたので
衝動買いをしてしまいました。
まずは
バレリーナ
花束とかにすればステキな感じです。
そして
エレガントレディー
モンテカルロ
最後に
レディージェーン
これが5月くらいから楽しめます。
来年度がすでに楽しみになってきました。
前に植えたのを含めれば 全部で6つのチューリップが咲きます。
チューリップと春風とビールと・・・。ふっふっふ。 10/31/2009 ベランダ農園冬も近づき、野菜もぼちぼち高くなってくる。
今年はほうれん草と ベビーリーフと万能ねぎとハーブ数種類 そしてお正月の雑煮には欠かせないみつばを育てようと思う。
その協力助っ人野菜のお家を購入してきた。
遠くから見ると こういう感じ。そうそう上にぶら下がっているのは お花。家にはレディーが多いので。お花はパンジーみたいなの。 左の木はブルーベリーで最近色づき始め、紅葉も楽しめる。
その手前の緑色の深いプランターには 初のチューリップ! ピンク&ホワイトのグラデーションのと
定番のまっかっかチューリップ。
来年の春に咲いたら、娘と一緒にベランダで花を見ながら歌ってビールを飲む予定。
さ、野菜のおうちにズームアップすると hinanoチョイスの
温度計。小学生の観察っぽくてイイ!
そしてトナカイのプランター(これまたhinanoチョイス)
トナカイの背中には来春 わすれなぐさが咲く予定。
にしても何かを育てるということは とてもワクワクするものだ。
植物も、野菜も、人間も。 10/24/2009 しゅうれんかん祭り準備今日は朝9時からお祭りの準備に出かけた。 NPOで指定管理してるとこの施設のおまつりってことで
フライングディスク協会の県立大学での活動をキャンセルして たまには現場で作業しなくっちゃ。と思っていた。
今日は、仕事のこととかすっかり忘れて そこのスタッフの指示通りいろいろと動いてみましたが 作業の進め方については仕事っぽく言えば もう少し効率的にできるんじゃないかなーって思うこともありましたが いーじゃん、そんなこと!ってまた土曜日スイッチに切り替えました。
明日の本番に向けて、みんなで作業することの大切さとか
感じました。
今日、話をしていて
なにかしらの評価はすべて参加者数とか 数になっちゃうよねー。おもろくないよねー。
って話が出ました。
来場者の満足度とか、ゴールまでのプロセスとか
どうだったのかなーって知ることができれば
数にこだわらなくてもいいですよね。って結論。
午後はのんびり昼寝をしました。
夜にはご飯を作って、食べてビールを飲みながら DVD見ました。
現在、一人暮らしなので、いろいろと自由にできます。
明日の駅伝選考会の緊張も今日のいろんな出来事で和らいだかなぁ。
さ、明日の午前中はまたしばし試練の時間。
午後はぐだぁぁぁぁぁぁーっとしていよう。。。 10/23/2009 仕事で涙今日、自分の仕事の一大イベント(あまり使わない言葉ですが)が終了した。
今日のたった2時間のためにいろんなことを
やってきました。
ゴールまでいろんなことがありました。
上司ともモメたり。先が見えなかったり。
でも、過去最高のモロモロがあり、良かったです。
いろんな方々の協力もあり
今回は妻の協力もありました。
終わってソッコー電話しました。
ちょっと泣けました。
まさか、自分のしごとで家族に助けられるって。考えもしてなくて。
でも、結果オーライとはまったく思いませんでした。
もっと、よくできたでしょうし、もっと楽にできたでしょうし。
日本人はせっせかせっせか頑張る姿が今でも美学になっている気がします
数にこだわるのも同じく。
自分は自分(家族とかね)の時間がとっても大事なので そして、何かをやっての効果ってのがすごく気になる。
時間短縮、Noストレス、コストも低くってことをもうちょい追求したかった。
でも上の方々は参加者数とかですぐ成果に変えてしまう。
ボクは、今回は100点満点の40点と思います。
担当者がそういえば間違いないっす!
来年は45点を目指してまた頑張ります。
ボクにはそれくらいの能力と、時間しかないので
なので、そのほかにゆだねるには
今回のように、たくさんの市民の方々と。と思ってます。
今日は、昨年退職したり異動したりした
上司&同僚と飲みました。大きな仕事をおわって暖かい仲間と飲むのは最高です。
あの頃はよかったなーってつくづく思いました。が
今、あの頃はよかったなーって思えるように頑張らなくっちゃ。って再確認もできました。
明日は久々にNPOの活動をガッツリです。
日曜日は、駅伝の市代表になるか、なれないかの選考会で走ります。
のんびりするヒマもないけど
今を生きているって感じが最近はつよく、つよく思います。 10/19/2009 ニワトリを殺すな本田技研工業の社長をモデルにしたと 言われている本。 ニワトリは 一番弱いニワトリをいじめて 死ぬまで つつき回すそうです。 よくある気がする 弱いものを見つけると 会議の中でニワトリの様に つついて 殺してしまうのが会社の会議 普通の会社のような 気がします 創造ではなく破壊てきな行動です 自分のまわりでもそれに近いのかな?とおもうものもあります。 今日は、この本をちょいと思い出したので書いてみた。 創造のための教訓 1 失敗を奨励せよ 経験の無いことをやって誤るのは本当の失敗では ない 進歩のためには まず第一歩を踏み出すこと 失敗したら原因を追及して 正しく反省せよ 正しい失敗 正しい反省をした人を攻撃してつぶすな 2 商品は絶対に嘘を言わないと思え 商品は会社の思想が全てあらわれると思え 消費者の目を侮るな 本質的に解決すべき事は どのようにしても本質的に解決せよ 3 人の心を知れ 人間を相手に商売をしていることを忘れるな したがって 人の心を知ることが創造の根元であると心得よ そのためには 直接生身の人間と触れ合え そして 何事も相手の立場に立って考えられるようにせよ 4 真実の前では公平かつ平等であれ 良いアイデアが上司やベテランから生まれるとは限らないと考えよ お客さんは社員の面子ではなく アイデアに対してお金を払っていることを忘れるな 5 「時間」という概念を大切にせよ 時間とアイデアは切り離せれないと考えよ いかに優れたアイデアでも時間というタイミングがずれればだだ同然である 6 創造=アイデア×情熱 真の創造とはアイデアと情熱のかけ算である
人間って難しいな。 失敗を恐れず 本質を追求し 相手の立場で物事を考え タイミングを逃さない自分でいこうと再確認。 10/18/2009 マンスリー優勝!今日はいわて県協会のディスクゴルフマンスリー。
夏の金ヶ崎以来なのでひさびさのディスクゴルフで
朝からわくわくしていた。
先週開催したみちのくOPのテイストも残しながらのコースで
北上の会長さんが準備をしてくれていた。感謝!
スコアは午前中イーブン。
午後はマイナス2で最高に調子よかった。
ってことで
今期初優勝。通算2度目。
けいひんも素敵なNewディスクをゲットした。
その他景品は
佐渡島の海苔とwataファームのほうれん草&大根 とこちらでもひそかに活躍させてもらった。
さー、今日は気分がいいので
のむぞー! 10/16/2009 さいきんひどい最近、靴下の穴あき率が高くなってきた。
ひどいときには、New靴下がその日に穴あく。
最悪。穴悪。
足がでかくなったのかな?
爪はちゃんと切っているし。
サンタさんのプレゼントも通過してまうじゃないか!
原因究明中。
不思議だ。 10/11/2009 北上マラソン 自己ベスト!目標の自己ベストを達成しました。
しかも部門3位のおまけつき。
今日はおいしいお酒をたくさん飲んできます。
ディスクゴルフ大会も1日目は無事に終了。
これから30名チョイのディスクゴルファーと
大宴会です。
マラソンのモロモロはのちほど書きます。
応援ありがとう!
ボランティアのみなさん、ありがとう!
自分の背中をビシバシ押してくれた
たくさんのランナー、ありがとう。 10/10/2009 明日はマラソン&みちのくオープン今日は朝からみちのくオープンディスクゴルフの準備。 プログラム印刷やコースマップ印刷で1時間ほど 遅刻をしてしまった。
天気は良好!
エアマンも元気!
今日は禁酒をしてあすのマラソンに備えます。
打ち上げはディスクゴルフのみんなと盛大にやります。
心の中でひそかにマラソンのお疲れさん会も兼ねながら。
今日はマラソン幹事会の
幹事長たけおさん、宣伝部長のフルさんもマラソン準備に大忙しのところ
あかちゃんのお祝いをしに来てくれた。
マラソンより派手な設営!っていうのがビシバシ伝わっていたようです。
コースもひととおりまわってみました。
県のジュニアたちと。
久々に投げたこともあり、ちょっと難しく感じたけど
やっぱディスクゴルフは楽しい。
明日は無事に完走したら、参加者が楽しめるよう
運営もがんばろうと思います。 10/8/2009 Dat Dere娘との2人生活も終わってしまった。 今日からはいつもの家族の暮らしに戻る。
今はみちのくOPの作業をしながらレコードを聴いていた。
今日はこれ
ちょっとこの4日間を 懐かしんでいます。
パパと子供質問攻めのやり取りを曲にしたJAZZ
ちゃんと向き合っていたかな? 楽しかったのかな?
いろいろと考えてしまった。
さて、日曜日はみちのくOPがいよいよ開催。 昨年同様、定員オーバーになったが 終わってみるまで大会の成功は語れない。 いろいろとアンテナを張り巡らせながら運営に当たりたいと思う。
日曜日の午前中は北上マラソン。こっちも
やれるだけの練習はしてきたので、ペース配分に気をつけながら 楽しんでゴールを目指そうと思う。 10/7/2009 家族が増えた10月3日に待望の第2子が誕生しました。
名前は まるる です。
由来はひなのと同じく新婚旅行のタヒチの現地語から。
「ありがとう」 を意味します。
いつも感謝の気持ちを忘れずに生きてほしいと思います。
響きもいいし。
というわけで、たくさんの方からのお祝いメールもいただきました。
マルルー。
3人目もいけよー!つぎは男だぞーなんてメールも着ましたが
タヒチ語にこだわるとすればネタ切れなので ま、2人でということで。 きれい→ネヘネヘ 暑い→ペアペア 気にしない気にしない→アイタペアペア
でしょ? 何ジン?って思われるものしか残っていないので。
さて、冗談はさておき
日曜日の夜から4日間限定のhinaとラブラブ同棲生活が始まりましたが
やっぱり1人は大変です。
さすが妻!と思います。
夜はお風呂に洗濯にご飯に寝かしつけ。結局、自分も寝てしまいます。
自分の時間は朝です。
マラソンも近いので朝ジョギングに出かけるのですが
起きていたらどうしよう・・・寂しい思いをさせちゃうなぁ。とか 勝手に家を出たりしないかな?なーんてよぎったり。で、結局20分で帰宅。みたいな。
朝ごはんをマイペースで食べるhinaにホレホレ!と急がせて
着替えにお弁当のご飯、お便り帳、つめきり ごみ捨て
ほかにもたくさん。
出勤はギリセーフ。
超ハードですが、気づきました。
少し今日は早くhinaを起こせばいいかもねー。って。
ということで今日でラストのパパパパDay。
夜は珍しくhinaリクエストで これまた珍しくハンバーグを なんと、食べにいって締めくくりです。パーティーです。
貴重な4日間になりました。
病院のエレベーターではママと離れる寂しさで毎日号泣していたhinano
3日目には強がってみせてたけど あした くるから・・・・ね・・・ぇ えー えーん えーん
とこらえ切れなかったhinano
さすがに昨夜は一緒に泣いてしまいました。
あと1日。パパと楽しもう!
今日も基本の定時退社でそっこー迎えにいくぜ! 9/30/2009 9月おしまーい。9/27/2009 おれ、餃子つくる今日は休み最終日で 市の体育協会主催のスポーツ教室の講師をしてきた。 フライングディスク協会ということで。
小学校1~3年生対象の教室だったのでけっこー難しかったけど なんとかかんとかできました。40人ちょっとをさばきました。 副理事長の高木くんと2人で。 午後は娘リクエストで再びきのこのこのこトマトパスタ。 今日は冷蔵庫をガサゴソしてベーコンを見つけたので それも使った。
午後はワタファーム。 こんな素敵なキャベツが採れました。
なので・・・・・・ 実家にて初の餃子を作ってみました。TVで昔見た映像を頼りに。 けっこううまくできた。 中身もワタファーム野菜(キャベツ・ニラ・ニンニク)50%+ぶたひきにく50%
最高ですね。 またつくろーっと。
今日はこの曲をヘビーローテーションで HPとか作ったり、みちのくOPの作業をやっていました。
おかげさまでまもなく定員オーバー。 マラソン終わってみちのく終わったらまたのんびりできるかなぁ。 シルバーウィークさんありがとうございました。 ほんと、ドモです。 |
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